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009.极限锻炼(2/2)

肉肉喵 3593字 2022-11-07

 见到已经黑屏,便叹了一口气。开始专心,快速地帮着丁离办齐了手续。

 几分钟后,丁离登记好信息,付过钱,并拒绝了女孩推荐的健身课程后,便走进了大厅。

 他来健身房的主要目的,便是力量锻炼,也就是深蹲和卧推。

 所以,当他看到有卧推的器材在空置。便走过了过去,开始快速的调试着。

 此时,丁离并没有注意到。

 在他从前台走后,便有一个一米八多,一身硕大肌肉块的年轻男子来到了前台,并上下打量着他的背影。

 “小雅,这个人有没有办卡啊。”男子问道。

 “办了。”前台小雅头也没抬,一边快速的操作着游戏人物,一边回道。

 “哦。”男子眼前一亮,接着又问道:“那他有没有选择付费教学?”

 显然,此人是雷电健身俱乐部的健身教练。

 “没有,我给他推荐过健身课程了,不过他说他不需要,他就是随便练练。”小雅快速的回道。

 接着,用力的拍了一下前台的桌面,抱怨道:“你要卖课,你自己去找他,不要来烦我。都怪你,我又死了……”

 “嘿嘿,抱歉,抱歉,我这就走。”男子瞥了一眼小雅的手机屏幕,便道歉道。

 接着,一边看着丁离的背影思考着,一边便转头离开了前台。

 另一边,丁离并不知道有人看上了他的钱包,此时,他刚刚调试好健身器材,准备开始锻炼。

 因为此前已经感知到过自己的肌肉力量,只有50公斤左右,所以丁离便直接选择了从50公斤卧推开始。

 一、二、三、四……

 因为举的是50公斤重的杠铃,所以丁离的手臂很快便开始变得发热,发烫,发酸。

 但是丁离却丝毫不为所动。

 如果换做是其他人,此时便已经停下休息了。

 毕竟,那种肌肉酸、胀、痛的感觉通过神经,传递给大脑以后,大脑会不停的释放着停下,停下的信号。

 但是,对于丁离来说,这种感觉根本无法侵扰他的大脑。

 而且,他可以清晰的感知到,他的身体还没有到达极限。

 所以,他仍旧继续锻炼着。

 不过,在不远处那名年轻教练眼里,丁离这种锻炼方法太过鲁莽了。

 正常的锻炼,都是一组一组的进行训练。只有新手第一次训练,才会一直举个不停。

 不过他并不着急,根据他的以往的经验,像丁离这种新手,此时是根本听不进去劝的。

 只有自己瞎操作,吃了亏,才会虚心接受他的建议。

 到时候,他便可以顺水推舟的推荐一些课程了。

 心中想着,接着,他便转身离去。

 时间流逝,丁离一直在大厅里做着卧推。

 直到他感觉再继续下去,身体便会受到损伤的时候,才停了下来。

 不过他并没有立即坐起来,而是继续保持着仰躺的姿势,轻轻的拍打揉搓着双臂和胸口的肌肉。

 休息了片刻,感知到肌肉的酸胀感有了很大程度的缓解之后,丁力便继续开始锻炼了起来。

 如此反复,当榨干了自己最后的一丝力气,感受到这具身体在短期内,再也不能进行高强度锻炼之后。

 丁离便结束了今天的锻炼,起身离开了俱乐部……

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