把文思的事儿料理完，余浪揪着奶盖的后脖颈，拎到负一楼训话。

　　有了奶盖这小小的插曲，一行人心情大好，笑着去餐厅吃夜宵，而后各自回房休息，备战第二天训练赛。

　　天越来越热，一帮人的晨练挪到五点半。宋颂起得一向早，先去楼下把猫狗牵出来，在客厅等着队友下楼。

　　现在还外加一条，路过二楼时，要叫余浪起床。

　　尽管狗男人每次开门都是衣装得体，洗漱完毕。

　　柯基腿短，上楼困难，每次都要宋颂抱着才行。小家伙被阿姨喂得健壮，原本一只手能拖得住的狗，现在要两只手才行。