开幕式结束之后的第2天, 李诺霜的休息了一下，并没有那么着急的去泳池里去找状态。

　　其他人这个时候还以为她这次亚运会和上次亚运会是同样的备战风格，就是除了接力以外, 其他的个人单项全都放松，游出来的成绩明显不如国际比赛的那种。

　　主要是现在李诺霜在游泳这边的地位, 也不需要她在每次比赛的时候打破多少世界纪录去证明自己。

　　就算她这次只比其他人快个半秒钟不到夺冠, 也没有人会怀疑他真正的实力。

　　当然这种情况是很难出现的，李诺霜一般放的话也就放个一秒钟到两秒钟, 和其他人的差距是不可能拉到半秒钟之内的。

　　她这种游法其实别人也没法说什么，主要是亚洲这种级别的比赛确实很难让她提起兴致, 对手给的压力不够, 那哼哧哼哧游的那么累也没有什么必要。

　　对她来说这样的比赛基本上就跟放假是一样的了。

　　其实今年除了奥运会之外, 还有另外一个比赛是相对来说有点重要的，那就是将会在国内举行的青奥会, 这个比赛是限制只有14岁到18岁之间的青少年可以参加的比赛。

　　国内的举办地是非常希望李诺霜能够参加这次比赛的, 毕竟李诺霜去参加比赛的话, 就代表这个比赛在游泳上的含金量直接被提升了一个档次。

　　但是青奥会对于游泳项目的参赛人数是有限制的, 所以李诺霜并不准备去抢年轻运动员参加世界级别大赛的名额。

　　再说了, 她本来在成人组这边的比赛就已经有点无敌手的意思了, 虽然说年龄确实符合规定, 但是这个时候跑去参加青少年的比赛, 哪怕年龄在范围之内，也有欺负小孩子的嫌疑。

　　而且游泳这边一般成名的运动员是不太会去参加青奥会的，即使自己年龄符合规定。

　　所以最后李诺霜还是没有答应举办地那边的邀请，这个比赛最后去的还是国内几个在年龄范围内的年轻小将。

　　当然即使是年轻小将参加这个比赛还是有一定胜算的。

　　对于游泳运动来说, 这个年份其实是重要比赛相对来说没有那么多的年份, 年末虽然会有一个短池世界杯, 但是短期比赛没有长池的比赛那么受重视。

　　所以李诺霜觉得自己今年想破记录的话，在亚运会上破了也是一个不错的选择。

　　因为亚运会这个赛制吧，他就比较适合破记录，因为游的枪数会比较少，这样能给运动员节约更多的体能，并且在报项上也可以做更多的选择。

　　上一届亚运会的时候，宋博文直接报了6个个人项目，这一届亚运会他就悠着点了。

　　上一届那个比赛赛程就已经给他累的够呛了，然后他发现自己即使在亚运会这样的环境上扛着个个人单项也是有些勉强的。

　　今年他年纪比上一届的时候更大了，身上也有了点这样那样的小毛病，也没有办法像上一届一样拼。

　　这一届领导相对来说也比较佛系一点，没有再追求那么大的优势，主要是现在形势还是对中国队非常有利的。

　　女子的金牌这边，除了蝶泳之外，其他的项目基本上可以实现包揽。

　　男子那边孙晖可以保证蛙泳，宋博文可以保证自己的蝶泳，那这也占了一小半了。

　　男子常做一方面，其实就看谁的运气比较好，大家的水平都差不多，反正最后游出来的成绩肯定是没有李诺霜快。

　　国内男子长距离在上一代的运动员退役之后确实是不行了，但是领导也不着急，慢慢等着呗。

　　主要是现在蛙泳和蝶泳两个项目都不错，所以其他的项目不那么行就不那么行，有行的项目挡在前面，那不行的项目就可以慢慢等待行的人上来。

　　至少从这两年下面年轻运动员在参加U系列联赛的成绩提升来看，李诺霜持续的跟带青少年的交流链进行交流之后，给他们带来的成绩提升还是有一定依据的。

　　他们也没指望一口气能吃成个胖子，梯队建设只能慢慢来，等一个奥运周期甚至两个奥运周期都是正常的。

　　虽然说里约的时候可能没办法复制伦敦那时候辉煌的金牌数量，但是只要李诺霜在，游泳的金牌数量还是稳稳上双，游泳依然能够保证自己是奥运会当中为中国代表团拿到最多金牌的项目。

　　所以现在他们对于世锦赛也好，亚运会也好，金牌的数量规定上相对来说就没有那么着急。

　　可以说上一个奥运周期，从京奥结束之后，游泳项目的目标是急于证明自己并不只是在京奥昙花一现。

　　所以在每一项比赛当中，都会急切的想要证明自己可以拿到非常多的金牌，那在这种情况下给到运动员的压力也是非常大的。

　　但是这个孕周期就不一样了，伦敦奥运会游泳队在斩获了那么多枚金牌之后已经稳妥的树立了自己是金牌大户的形象，并且几个能够拿金牌的零件选手，这个时候还是能够保证持续的输出。

　　在这种情况下再给运动员那么大的压力就没有必要了，也不能真的把运动员当牲口使，还是要讲究细水长流的。