两人一起去打了差不多的饭, 经过尝试之后发现差不多是比李诺霜之前吃饭的时候的饭量稍微少一点就是足够的。

　　虽然这个饭量听起来好像挺轻松的样子，但是这个饭量实际上是比其他运动员要大得多的饭量。

　　游泳队这边因为每天消耗比较大，所以本身在运动员当中饭量就是数一数二的, 而李诺霜又是在游泳队当中饭量独领鳌头的人。

　　所以她看到要吃这么多才够的时候，其实就想要让郑铎放弃了, 毕竟她也知道郑铎平时吃不了这么多, 如果一次性让她吃这么多的话，其实就跟暴饮暴食没什么两样。

　　但是郑铎吃完之后感觉还好, 甚至还有心思安慰李诺霜。

　　“其实我之前也有想过提升一点自己的饭量的，因为之前是从小就没有这种吃饭的概念, 就是不是那种胃口特别好的人。”

　　“所以我这么长大了也没有没有吃的特别多的概念, 其实今年生了一队有了主管教练之后, 出现教练也有建议我要吃多一点，但是毕竟我们乒乓球这边对于身材的要求没有那么严格, 肌肉少一点也好, 肌肉多一点也好, 相对来说教练不会那么严格的去要求我们。”

　　“而且教练觉得我现在还是提升自己的。技术水平会更加重要一些, 对于力量上没有对我有那么多的要求。”

　　“但是实际上如果力量有增长的话, 对打球还是会有帮助的。”

　　“正好我现在如果每天中午或者晚上跟你一起吃饭的话, 咱们两个就是互相监督, 也是一个良好的互帮互助的效果。”

　　“不吃饭哪里会长肌肉呢？你说是不是这个道理？”

　　虽然郑铎这么说, 但是李诺霜还是有点顾虑。

　　“不是人的，这个吃饭的量是要根据你自己胃的承受能力来的，你之前吃不了这么多，那就说明你的胃的承受能力是比较有限的。”

　　“我有点担心你一次性把饭多吃这么多, 会影响你整个胃的功能, 没必要因为我的一点点心情去影响你的身体健康。”

　　郑铎依然在争取：“那也没有关系, 那我们就一点一点慢慢来，这个饭量一点一点的增加也是正常的，我们的力量也是一点一点增加的。”

　　“而且你哥也得吃饭，大不了就我跟他吃饭的时间错开，我们两个人加起来总能够把这个时间称够了吧。”

　　段宏宇看着自己眼前的空盆心思万千。

　　呵呵，别以为我不知道你打的是什么主意，现在拉我下水，我当你是兄弟我就不拆穿你了。

　　李诺霜有点犹豫：“可是我们两边训练的时间好像不太一样，我们要是一起吃饭的话，会不会耽误你们正常的训练安排啊？”

　　郑铎偷偷的杵了段宏宇一下，然后自己率先进行了表态。

　　“没有关系，我们这边的时间其实大课的训练跟你们是差不多的，就是自己加练的时间，可以游自己和教练协商之后进行掌握。”

　　“我现在也是刚进我们教练组里没多久，最重要的任务就是给我们队大师兄陪练，但是说实话，我现在这个水平去给大师兄陪练，那也没有什么太大的作用。”

　　“之前是跟着我们大师兄一起在这个时间训练，但是这个时间其实教练根本就没空看我，我换个时间去训练，到时候管理更安静，说不定能够有更好的效果。”

　　段宏宇被杵了三四下，才出声：“我都无所谓，吃饭这个时间太能活动了，一起吃就一起吃呗。”

　　“说起来，霜霜我还蛮少跟你一起吃饭的，小时候咱俩就很少一块吃饭。”

　　“难得这段时间有空可以聚一起，多聚一句联系一下感情也没什么。”

　　李诺霜有点被说动了：“真的就是我心情上的一点小问题，其实也没有对我的训练造成什么太大的影响。”

　　“我就是对自己训练各方面的掌控比较敏感一点，其实没什么大事，只是这各种征兆我会相对比较正式一点而已。”

　　“而且我之前几天饭还是一样的吃嘛，就是吃饭的那一段时间会比较不开心，训练的时候还是正常训练的，你们也不用太担心我。”

　　“后面你们要是时间上有任何不便的话，马上就可以跟我说，我真的没有关系的。”

　　郑铎难得打断了李诺霜的补充：“你把话说成这个样子就太生分了。”

　　“再怎么说我们这也认识四五年了，虽然说我认识你的时候，你就已经是奥运冠军了，但是这么多年我们是不是还算处得特别好的朋友。”

　　“而且之前你借钱给我的时候，是不是就说了朋友之间要互相帮助。”

　　“当时你帮助我们的时候就是很理所当然的事情，就让我们非常理直气壮的去接受，但是等我们想要回过头来帮助你的时候，你就一直在这里找这样的理由，那样的理由。”

　　“朋友之间如果一直是一方的帮助的话，那就没有办法长久的，说真的，我们能认识这么多年还挺不容易的。”

　　“我是觉得你有时候也应该理所当然的一点接受我们给你带来的一点微不足道的帮助。”

　　李诺霜觉得这两件事情不能混为一谈。