她等过来的时候，整个人还是低烧。
　　有时候发烧不是单纯因为受凉，病毒感染、免疫力下降都是原因。
　　丛澜这次是上呼吸道感染，昨日高烧了一段时间，物理降温后体温控制了下来。
　　发烧最常见的表象是乏力，这次她还腹泻，加上旧伤隐隐约约，状态要比COC时还差一点。
　　沐修竹一脸的“我就知道四大洲不吉利”。
　　但也不单单是一个比赛的玄学与否的问题。
　　高强度的训练会让运动员的身体一次比一次被“破坏”之后超补偿，于是她们就变得更加强壮。
　　这样的循环之下，运动员的身体与普通人是有很大差距的，加上强训练过后的六到九个小时都可能会更容易感染细菌病毒等。
　　如此一来，免疫力下降的时候，旧伤累积和长途跋涉，就导致了现如今的情形。
　　二月要是不举办四大洲而是世锦赛，那么此时的丛澜也或许还是这样。
　　沐修竹追着队医问丛澜的身体状况，看着比他自己的比赛还要操心。
　　于谨都无奈了：“你能不能把心思放你自己身上？”
　　沐修竹：“我多好，我该摔摔该跳跳的。”
　　于谨：“有点怀念刚带你的时候了，你都不会跟我顶嘴的。”
　　沐修竹：“咦——”
　　于谨：“别跟我咦！学你师姐什么不好，天天学着些乱七八糟的。”
　　沐修竹：“我这是跟电视剧里学的，你不要怪我师姐。”
　　于谨：“那你以后别看电视了。”
　　沐修竹才不理他。
　　他还问：“为什么都是跟你学，我不生病，师姐病了？”
　　于谨：“废话，我要是知道我还当什么教练？我直接解决人类未知难题去了！”
　　沐修竹：“……你好凶，你刚带我的时候可温柔了。”
　　这波属于师徒俩互相委屈吐槽。
　　于谨：“那是我不知道你的真面目！”
　　不过，沐修竹伤病确实挺少的，小孩子训练还特别耐练，于谨之前都好奇过，那傻叉前教练到底是怎么练沐修竹的，给孩子都搞出来了伤病。
　　一直到女单赛前，丛澜的状态都是那样，沉默中带着些微的萎靡。
　　只不过外人看不出来罢了。
　　有人嘀咕着“LAN好像不是很外向”走过，只以为这就是她的性格，还念叨了两句“怎么之前的比赛花絮里看着她挺开朗的”。
　　正常，谁生病的时候乐意跟外人热情聊天啊，尤其还是赛前。
　　·
　　中国队这次又是满额参加的比赛。
　　人们对此已经见怪不怪了。
　　桑莹蹲在电脑跟前，吊着手臂委屈地看直播。
　　妈妈问她要不要吃东西，桑莹哀怨扭头：“我手臂能拆石膏的话是要上冰的，吃胖了怎么办？这会儿只有肥肉没有肌肉增加。”
　　相反，肌肉还会在长时间不锻炼中逐渐消耗分解。
　　妈妈：“……”
　　嗨呀这小p孩子。
　　爱吃不吃！
　　我吃！
　　桑莹爸妈吃夜宵去了。
　　方尖缘则是和陶月杉在边吃东西边看直播。
　　有比赛场地差不多16个小时的时差，换算过来后，四大洲的赛事就都在凌晨和上午了。
　　陶月杉：“幸好是过年，不然这时间谁能看比赛啊！”
　　2019年2月5日清晨四点半，四大洲赛事里的女单短节目第一个拉开比赛序幕。
　　今天也正好是春节的第一天，即大年初一。
　　方尖缘：“给个好兆头！”
　　陶月杉为了跟她一起看比赛，这次直接住到了方尖缘的家里。
　　好在两家是邻居，初一也不串亲戚，不然她都不知道要怎么跟自己爸妈说这事儿。
　　低头翻了翻手机，陶月杉疯狂戳好友：“快快快！【冰雪资讯】这个账号发新微博抽奖了，这次一等奖是国家队成员的亲签猪崽玩偶！”
　　2019年是猪年，昨夜春晚各种猪年的祝愿，现在的玩偶也都是粉嫩嫩的猪宝宝。
　　没想到的是，连官方抽奖都抽这个东西。
　　方尖缘立刻拿起手机就搜：“四点发微博？还是不是人啊？”
　　感觉像是定时的。
　　但也不一定，因为花滑相关的人这个时候肯定要关注四大洲，这又不是旁的比赛，丛澜可是参加了！
　　吐槽归吐槽，转发的动作却挺熟练。
　　直播解说里，还是熟悉的孙娅然的声音。
　　“本次四大洲比赛女单的参赛者里，来自日本的全日锦标赛第一名丹尾千佳、小将有延铃，来自美国的尤朵拉·汉森，加拿大的诺维亚、Sandy Julius，来自韩国的……”
　　方尖缘：“有延铃这次到四大洲啦？真好。”
　　陶月杉：“全日第二嘛，正常。”
　　方尖缘：“可惜仲田雪枝第三也没进入名单。”
　　尤朵拉·汉森的名字挺熟悉的，就是今年SA里的水王，分数让人绝望的那种。
　　加拿大的两人倒是老熟人了，都参加了冬奥，当时还有人说，谢谢诺维亚送我们团体赛第一。
　　听着听着，陶月杉惊讶：“泡菜的金宥拉也来了？她在她们那个全国赛上不是表现得很差劲吗？我记得自由滑摔可惨了，好像就五个动作是绿的。”
　　抽得让人看不下去比赛的程度，自由滑可是12个技术动作，这种表现都能说一句“U系列的小孩子比你都强”了。
　　方尖缘：“对，炸成烟花了。我前两天看赛季烟花集锦的时候还见到了她的身影……她好像是国内赛的总统杯拿到的名额，韩国参加四大洲的比赛不看全锦。”
　　每个国家的赛事名额分配都有不同的规定，大部分是直接从全锦赛的名次里出，一些则是会规定其余的赛事。
　　金宥拉的成绩一向起伏颇大，有时候能第一，有时候能十名开外，这次倒是幸运，不抽的时候恰巧拿到了四大洲的参赛名额。
　　陶月杉羡慕了：“好lucky啊！”
　　真心实意的，她们这群运动员对运气也是很看重的啊！
　　孙娅然的声音还在继续：“都是有机会能争一争领奖台的！代表我国出战的是丛澜、单诗兰、洛蓓蓓，预祝她们取得好名次！”
　　方尖缘有点飘忽：“要是里面有我的名字就好了……”
　　解说中这仨名字其中之一换成“代表我国出战的是方尖缘”，她半夜都要笑醒的。
　　陶月杉也幻想了一下：“哇……”
　　谁还能不允许她们做梦啦！
　　做完了两秒的梦，就要面对现实了。
　　孙娅然提到的名单里，不是其余国家参赛的所有人，而是简单列举了一些她认为技术水平还不错的运动员。
　　这次的四大洲参赛人数不是很多，一般来讲，冬奥和冬奥后一年的运动员竞技态度都不太强烈，很多人都会选择这一年修整疗伤。
　　方尖缘拉了一下网上有人发的名单图片，放大后发现：“我去，不是吧？”
　　陶月杉：“什么什么？让我看看让我看看！”
　　能让方尖缘这样说的，原因是这次的参赛人数有26个，按照前24进入自由滑的规则，只有两人是危险的。
　　方尖缘：“要是这次有人赛前伤退……那岂不是……”
　　陶月杉：“不管滑成啥样都可以进自由滑。”
　　去年也是，四大洲的单项参赛人数少于24，就大家一起进自由滑，很快乐的。
　　孙娅然：“马上就到女单第一组六练了！”
　　跟前桌子上的电脑里放直播，屏幕中滚动着弹幕可以瞅大家的实时发言，两人也有自己的手机，不管是去看论坛还是切微博，或者挂梯子到外网去，都挺方便。
　　方尖缘喝了一口水：“感觉我有点神经，大早上不睡觉在这里看比赛。”
　　陶月杉：“观看人数不太多，还是到最后一组才会起来。”
　　这种能分两组以上的大型比赛，很多人都直接看选手的出场时间，卡点过来的。
　　方尖缘：“算了，起都起了。”
　　也不是真正的起床，只是裹着被子在床上一起看直播罢了。
　　趁着里面的人在比赛，她俩闲聊几句。
　　“咦，彤姐怎么没解说这个赛事啊？我没看到她的热搜。”
　　“你现在都从热搜找她啊？她好像是最近有通告忙得很，没办法接这种解说了。”
　　“腥风血雨的体质嘛，前两天我还看拖把在微博上给她反黑呢，说是自己人怎么能允许被别人欺负了。”
　　“我估计世锦赛她肯定会解说。”
　　“你这话说的，那肯定啊！这次自己家举办的世锦赛，我要是她我绝对什么工作都推了，死也要去的！”
　　“彤姐的解说比孙姐的爽，她什么都敢讲。”
　　拖把不是真正拖地用的物件，是她们同俱乐部的一个双人男伴，因为留了长发还烫卷儿，特别像是拖把，由此诞生的外号。
　　褚晓彤的解说风格在冰迷和运动员这边挺受欢迎的，孙娅然到底是有铁饭碗的人，哪怕要骂出来什么东西，也得受到管控。