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第276章 大脑是如何骗我们的

肉肉喵 5929字 2024-07-12

  “你先别自己吓自己,你要知道如果你妈妈真的是你说的那种情况,现在你们家只有你可以救你妈妈了。”宁有光柔声安抚被自己的想法吓的不轻的少女,“所以,这时候,你一定要坚强起来,一定不能被自己吓倒。”
  梁遇乐咬牙说,“老师,你说的对,我不能被自己吓倒。”
  没过多久,她又忍不住慌张的对宁有光说,“可是我还是好害怕啊。”
  她说,“老师,你不知道,自从我知道了pua这个心理现象后,我现在每次回家都忍不住害怕,我不敢看我爸了,但也不敢跟我妈说这些,我怕她什么都跟我爸说,万一我爸真的是个坏人,那我和我妈不就会死的很惨?!”
  “所以,这时候你就越需要稳住自己,不让自己被吓倒啊。”宁有光说,“我告诉你一个秘密武器让你不那么害怕好不好?”
  “嗯嗯嗯。”梁遇乐点头。
  宁有光说,“这个帮助你不害怕的秘密武器叫——‘相信你的念头,你就疯了’。”
  梁遇乐完全不能理解,“老师,这是什么意思?我不懂啊。”
  宁有光说,“就是我们千万不要相信自己的任何想法,因为我们的大脑都是骗子,它会生出很多乱七八糟的想法来骗我们,会不断的吓唬我们,让我们变得害怕和恐惧。”
  梁遇乐又问,“生出很多乱七八糟的想法骗我们指的是?!”
  宁有光问,“我跟你举个例子,比如,你觉得你妈妈被你爸爸pua了这件事,到现在为止,也只是你的猜测,这些猜测都是你大脑里冒出的想法对不对?”
第276章 大脑是如何骗我们的
  “不对,我明明看了电影和心理医生分析的文章啊。”梁遇乐否定道。
  “你是看了电影和心理医生分析的文章,但这就能让你百分之百确定你妈妈真的被你爸爸pua了吗?如果你真的确定了,你今天就不会来找我寻求帮助了,对不对?”
  “对的,我只是猜测,我还没有办法完全确定这件事,但我觉得这很有可能是对的。”
  “你说的没错,既然没有办法百分之百证明这件事,那么你现在猜测的这个想法就会呈现出两种结果,一种是‘你是对的’,一种是‘你是错的’,既然还没完全精准的结果,你为什么就这么确定你的猜测就是对的呢?你也有可能是错的啊。”
  “那该怎么办呢?”梁遇乐感觉非常的苦恼。
  “很简单,那就把还没有完全证实的事情,看作是假的,不要去不断的想它,因为它本身是一件让人觉得害怕的事情,越想你就越害怕了。”
  梁遇乐理清了一下思路说,“好的,我会怒力不去想这些。”
  “没用。”宁有光缓缓摇头,“不去想一件事情,只会让你更去想它。”
  “那我该怎么办呢?”梁遇乐头很大。
  “很简单。”宁有光说,“当你这些恐惧的想法冒出来,你自己知道这是假的,然后看着它生,看着它灭。”
  她看着梁遇乐茫然的脸说,“不懂是不是?给你举个例子,比如,有人说跟你说‘我们的国家正在打仗,我们都要死了。’你知道这根本就是假的,你就不会相信了对不对?那么,你就会认为她在胡编乱造,不去理她,然后继续做自己的事,自己过自己的日子。”
  梁遇乐说,“我懂了,比如,我经常想‘我爸爸要杀了我妈妈’,事实上,这件事并不是现在发生的,它只是我猜测出来的假象,我把大脑当作一个乱说胡话的人,那么,我知道它说的话是假的,我就不会相信它了,我就还是该怎么样生活就怎么样生活,对不对?”
  “对,就是这样去思维。”宁有光说。
  “好吧,我知道了,老师。”梁遇乐抓了抓脸,“那我们现在需要做的事情,是不是就是确定我妈妈是否被我爸爸pua了?”
  “可以这么说。”
  “我妈出不来啊。”梁遇乐说,“老师可以去看下她吗?不行,我觉得我妈现在还是不让她知道好了。”
  “她现在还没有办法独立思考,确实不要莽撞比较好。”
  “那我偷偷的拍视频给老师看,老师觉得可以吗?”
  “行。”宁有光想了想,“不要让你爸爸知道了,我们可以不用恶意揣测他人,却要有保护自己的意识。”
  “好的,老师。”梁遇乐说,“我只有周末才会在家,平时都住学校的,我只能周末给你发消息了。”
  “没问题啊。”宁有光说,“都可以的。”
  “不过,现在寒假,我可以多发一点视频。”梁遇乐又问,“老师什么时候回京城啊?”
第277章 二更
  京城。
  宁家的茶室里。
  宁弋把一杯热茶往时望月面前一推,感慨道,“好多年没见了,一眨眼,你们都长这么大了。”
  时望月把茶杯摆正,“伯父和从前还是没什么变化。”
  宁弋摆手笑道,“诶,老了。”
  “有有经常跟我说起您的故事。”时望月恭敬道,“也因此,伯父一直都是我很崇拜的长辈。”
  宁弋早已习惯被夸赞,按理说他也不会被一个小辈三两句话就说的心花怒放。
  但时望月这句话中的含金量不同。
  不光是他自己夸了他,也说明女儿从小就对他很满意。

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