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第9章 19

苹果果农 6034字 2023-10-18

  谁知就在夏竹抱着这样想法的时候,不远处的陆晋竟朝他的方向径直走来,手里还微托着一个有些鲜艳的餐盘。
  意识到陆晋在朝自己靠近的夏竹,这下无法再控制自己的视线,他忍不住朝着陆晋的方向又看了眼,却很快注意到对方手上拿着的餐盘并不陌生。
  正是那天早上放在他面前的那个绿色碟子。
  意识到这一点的瞬间,夏竹登时察觉到了什么,果然,陆晋很快走到了他面前,并在他身旁的桌上放下了那个绿色的碟子。
  夏竹看了眼,发现竟是早上尝过的鲜嫩鱼肉,旁边放这些看起来就异常香甜的南瓜块,一旁还有他叫不上名字但是清新好闻的浅绿色酱汁,好像是某种沙拉酱。
  就在夏竹愣住的这会,陆晋又在桌上放下了一个小饭盒。
  夏竹一眼就认出那是小茉给他放减脂餐的饭盒子,可他不明白为什么会由陆晋递给自己。
  他下意识伸手打开那个餐盒,盒子里果然是熟悉的水煮生菜,一看就是小茉的手笔。
  夏竹不由得抬头:“小茉呢?”
  陆晋只淡淡看了他一眼:“她让我转交给你。”
  说完陆晋就转过身走远了,并没有再多说什么,只留下夏竹一个人坐在桌前傻眼。
  夏竹先是看了眼左手的一盒子水煮生菜,接着忍不住又看了眼右手精致的绿色碟子。
  橙黄色的南瓜块香气温暖甜蜜,鱼肉雪白鲜嫩,酱汁香味清新馋人,而且整体摆盘和谐漂亮,看起来一点都不凑合,让夏竹根本无心再多看旁边的水煮生菜:
  呀。
  夏竹忍不住心道:这根本不是小茉的料理水平嘛。
  可为什么陆晋又说是小茉转交的呢。
  这样思索着的夏竹,没想多久,思绪却又被牵引到了面前诱人的美食上。
  味蕾蠢蠢欲动的同时,夏竹看着盘子里切得完美的南瓜块,却忍不住有些犹豫:
  这是他最怕的碳水,节食阶段只有短碳才能最短时间轻下来吧。
  现在的夏竹,其实在吃水煮菜之外的东西的时候依旧有所犹豫,不过之前都是陆晋盯着他吃,这次陆晋并没有监督,夏竹心底竟有些淡淡的不习惯。
  但很快,意识到自己这种奇怪心理的夏竹忙快速摇了摇头:我在想什么啊!
  努力驱散掉脑海中那些奇怪想法后,夏竹盯着眼前还冒着微微热气的食物,忙碌了一上午带来的饥饿感让他不由得心生动摇。
  就在夏竹犹豫吃还是不吃的时候,他的手机忽然响了一声。
  夏竹忙拿起来看了眼,发现是小茉发来的消息。
  小茉终于回复了他,并且一连发了好几条过来,只不过夏竹在看完小茉那些回复后,却不由得微怔。
  【小茉】:夏竹哥!!抱歉刚刚没看见消息,我刚刚在和星星姐打电话呢。
  【小茉】:餐盒我给陆老板啦,因为星星姐说了之后你的饮食方面由他负责,其他的生活方面还是我负责。
  【小茉】:他今天给你做了啥呀。
  【小茉】:对了对了,刚刚星星姐说你开拍后最好进行健康减肥,不求快,只求好,她之后应该还会联系你自己和你说的,我先分享些有用的视频给你~
  【小茉】:[视频]
  有些茫然的夏竹眨巴了下眼睛:不是。
  怎么我的饮食就真的由陆晋负责了?
  变故来得太快就像龙卷风,夏竹茫然着的同时下意识点开了小茉发来的视频。
  这个视频不知道小茉是从哪里找来的,只有几张简单的配图,并且配着一个有些机械的AI配音,一开口,夏竹脑海中就不由得浮现出“眼前这个男人名叫小帅”。
  但夏竹还是把视频看完了。
  “极端节食不可取,会严重损失身体的代谢。身体缺少碳水的话机能也会发生一系列损伤,适当的碳水并不会导致发胖。”
  “如果刚刚经历完极端节食,现在要做的就是赶紧调整身体状态,逐渐恢复合理的饮食结构,然后开始尽量健康的减肥,培养良好的生活习惯。”
  “身体是你自己的,不要选择自虐,要学会和自己的身体和谐相处,吃够蛋白质,碳水,膳食纤维,才会瘦得更快。”
  在夏竹看完不久后,小茉的消息很快又发了过来。
  【小茉】:其他的我也在学习中,但这应该是个比较厉害的营养师说的,是星星姐发我的视频,夏竹哥加油!适当吃一些别的,不然到时候累垮就不好了TT
  看完小茉发来的消息后,夏竹很快想起了之前陆晋和他说过的那些话。
  “健康自然,又能维持下来的状态才是好的。”
  “节目组是准备给你做个减肥板块,而且你公司想趁你胖了借机炒减肥的话题对吧?”
  “你觉得在一个美食节目上,推广不健康的节食减肥可行吗。”
  想到这,夏竹意识到,不管是从身体方面,还是从节目组效益和后续效果来看,极端节食的方法似乎的确已经不可行了。
  毕竟极端节食的方法根本无法被推广,而且如果真的传播出去,那也是对大众的不负责,万一粉丝效仿了怎么办?
  夏竹都不敢想象喜欢自己的那些女孩子,和自己一样饿得眼发黑只吃水煮菜减肥,绝对会对身体有不可逆的伤害。
  而且节食减肥对他效果并不好,虽然掉了好几斤,可是镜子里水肿的模样并没有消下去多少。

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