智能小说网 > 都市 > 《满级大佬一心爱国免费无删+番外》在线阅读 > 正文 第16章 体坛风云24
又是一场雪道训练,裴柔出发的时候就已经落下一大截,在弯道处猛然降速又给了对手超越的机会,以至于她连前五都没有捞到。
果然是强者的聚会,没有最强只有更强,她引以为傲的体力在这里变成了每个人的标配,以她这个成绩别说国家队了,就算是回省队,教练还嫌弃她丢人呢。
特训的教练神色很严肃,盯着前面气喘吁吁的众人,“你看看你们滑个十几公里就喘成这样,平时的体能训练都做到狗肚子里去了吗?所有人训练室集合,前三名单独训练雪上技巧,其余的人两小时体能训练。”
越野滑雪最考验参赛选手的体力和耐力,这才滑一圈就喘成这样,要到了真正的赛场上那还比个球,直接认输算了,把冠军送给人家说出来还好听一点。
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宽敞的体能训练室里,队员们躺在器材上汗流浃背的做着体能训练,裴柔躺在地上一遍又一遍回忆着刚才在雪道上被其他队友超过的场景。
本以为自己到了这儿也没什么区别,就是换个地方拿第一的事儿呗,没想到现实的打脸来的这么快……
裴柔翻了个身,抬起自己没什么知觉的右腿继续训练,她左思右想,咬了咬牙,这可不行,她必须要进国家队!只要练不死那就往死里练!
结束完训练,时间也就差不多到了下午六点,收拾收拾就该准备吃饭休息了。
裴柔衣服都湿透了,但她一看到谭玲玲眼神又亮了起来,扯着自己的大嗓门儿叫到,“谭教练!”
谭玲玲闻声回过头来,只看到裴柔在远处挥舞着自己的手臂像是个猴儿一样,她心里一咯噔,完了不能准时下班了。
“谭教练,我想申请加训。”裴柔推着轮椅滑到谭玲玲的面前颇为认真的说道。
果然她就知道,这丫头指定是要加练!
“你今天的训练任务已经超标了,再练下去我怕你身体吃不消。”谭玲玲扯了扯嘴角,开始一本正经的骗小孩儿。
裴柔看她眼睛早就飘到外面去了,满头黑线的说道,“谭教练,你是不是想下班了。”
她妈这个佛系咸鱼只有在特定的情况下才会跟打了鸡血一样亢奋,平时下了半巴不得赶紧回去休息摊着,等她爸给她按摩放松……
当然这个特殊情况不包括帮她这个菜鸟加练。
谭玲玲见自己的心思被裴柔一句话戳中,尴尬的用手扣了扣自己的鼻头,她真的好想逃,但是她逃不掉。
“行,那得按我的规矩来。”谭玲玲认命的叹了一口气,谁叫这是自己姑娘呢。
“行,我申请先去吃个饭!”裴柔举起了自己的手。
“吃饱点,我怕待会儿给你练趴下!”谭玲玲挑了挑眉,眼睛里的傲气不可磨灭。
“保证完成任务。”裴柔行了个标准的军礼,笑脸都快咧到后脑勺了。
裴柔刚离开谭玲玲的眼神就沉了下来,她的这姑娘现在心理状态好像不是很正常。
一个初出茅庐的狼崽子被丢进一群在丛林里厮杀了十几年的饿狼群里头,可不就是把自己的自尊心丢在地上狠狠的摩擦呢嘛。
——
“吃饱了?”裴柔赶回来的时候,谭玲玲正坐在简陋的桌以上扒拉自己眼前的盒饭。
“吃饱了。”裴柔点点头,声音响亮的回答。
“陪我看个视频消消食。”谭玲玲从口袋里掏出手机,倾斜着放在水杯上。
这都什么时候了她妈还有心情看视频!
“我还是去做体能训练吧。”
“坐下,看视频!”谭玲玲往嘴里塞了一口饭,再次重申。
“我不!”
“你给我坐下,死孩子怎么这么不听话呢。”谭玲玲可不惯着她,直接一把将她的轮椅给扯了过来,将手机给塞到了她的手里。
裴柔看着自己的怀里的手机,立马就想丢给谭玲玲,没想到自己却看到了上一场训练赛的视频,还是她个人的特写镜头。
“看完给我一个总结。”谭玲玲忍住自己想敲她几下的冲动,往自己嘴里塞了一大口饭。
十五公里越野滑雪全程分为上坡,下坡和平地,全程用时不超过半个小时,裴柔认真的观看着自己的滑雪的过程,越看眉头越皱。
她似乎忘记了这是在越野滑雪,一些高山滑雪时遗留下来的习惯成了她最致命的弱点,当初在省队的时候就已经吃过这个亏了,她日思夜想自己独创了一套方法,本以为她可以吸收其精华,没想到现在却成了拖后腿的累赘。
“过弯道不够完美,高山滑雪前摄抑制越野滑雪……”
这二十几分钟看下来,她的毛病还真不是一点半点的多,要不是她下坡路段是绝招,最后一名都是抬举她了。
“还知道自己有多垃圾,看来不是彻底没救了。”
谭玲玲往嘴里塞完最后一口饭,精准的将饭盒递进垃圾桶,拍了拍自己的手慢慢悠悠的站了起来。
裴柔:“……”
妈,你能不能委婉一点,孩子要脸!
谭玲玲将自己做好的一份总结拿出来,上面密密麻麻的画了一堆小人,无一例外都是裴柔每次过弯时的丑状。
“其实你最大的缺点是发挥不稳。就拿你上次比赛来讲每个弯道都十分的完美,而这次随便拎一个新手来都比你要强。”
她也不避讳什么,一招入魂,“你缺少感觉。”
谈到感觉这事儿吧,跟玄学差不多,信则有不信则无,但却又是一个常被运动员挂在嘴边却又捉摸不透的东西,有可能在一瞬间你就找到了,但也有可能一辈子都参悟不了。
“通俗来讲你现在就是一颗不定时炸弹,有绝对的体力和力量,感觉对了你就滑的很完美,一旦今天感觉不太状态,那就全玩完,直接就炸了。”
裴柔被骂的头都抬不起来了,她好像真的有点骄傲过头了,她现在真的只想换过一个地球生活!
谭玲玲见训的差不多了,适时的换到了下一个话题,“今日份项目,弯道训练,先找找感觉,拿装备去雪场。”
裴柔赶紧拿起自己的雪板和雪仗推着轮椅跟在谭玲玲身后走,到了才知道谭玲玲说的规矩是什么了。
“先来一百组过弯训练,看你有几组是合格的,一组不合格体能训练增加半小时。”谭玲玲指了指不远处由几个s形组成的雪场。
感觉这事儿只能让裴柔自己开窍。
“五十分钟内解决,别耽误我下班。”出发前谭玲玲慢悠悠的说了一句,“别偷懒,我能看见。”
裴柔瘪了瘪嘴,她是这样的人嘛!
第一个弯摔倒!
第二个弯道险些摔倒!
第三个弯道狗吃屎!
第四个弯道险过
……
如此往复了十几次,一次次的脸着地摔成个王八一样,终于到了第二十八个弯道的时候,裴柔终于支棱起来了。
她深吸一口气,压低重心将拉压力撑在雪仗上,出弯道的那一秒身体快速立起,重心归位,雪板立住了!雪仗也支棱起来了,爷整成功了!
二十八个弯道逆袭还不算太笨,谭玲玲笑了笑继续观察着裴柔的表现,果然是她姑娘,融会贯通用的那叫一个溜啊,这过弯动作虽然不完美好歹算是标准了。
“体能训练加训二十个小时,限你五天之内做完。”
从完成的质量上来看,完成了差不多一多半的弯道,谭玲玲对这个结果相对来说比较满意。
但裴柔却苦了,好不容易等她做完一百组训练,还没来得及高兴了,谭玲玲一盆冷水咣当一下就泼了下来。
五天内要压出二十个小时,这回可真就是累趴下了!
之后一星期,特训营里就出现了以下诡异又亢奋的场景。
“不是已经休息了吗?裴柔这是在干嘛?”于娇娇问一旁的冯恬。
“内卷呗。每天雷打不动加练四个小时。”冯恬喝了一口水,淡淡的说道。
裴柔一天练十个小时体能,加上雪道训练一天练十几个小时,这姑娘真的不要休息的吗?
于娇娇一个激灵,“卧槽这么猛的吗,那不行,她体力都这么强了还这么卷,我也得卷起来,不能落了后腿!”
“月亮不睡我不睡,卷死一个算一个。”冯恬说完也将瓶子丢进垃圾桶,转身又上了器械上继续训练。
裴柔头上举着铁,心里一万只草泥马飞过,我那是被逼无奈!
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