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智能小说网 > 幻想 > 《周末食堂免费无删+番外》在线阅读 > 正文 第3章 可爱粉丝

第3章 可爱粉丝

肉肉喵 10670字 2023-03-19

  周末食堂非营业期间的闺蜜聚会往往也是网络直播现场。

  内外兼修的美妆博主兼瑜伽教练林潇潇是当仁不让的主播:“和我一样不爱健身、吃蛋白餐的女生,只要在早餐里摄取多种以杂粮、豆类为主的植物蛋白,再搭配一只白水煮蛋,同时补充蔬果,就能最大限度保持肌肉、限制脂肪。”

  陈悠坐在平板电脑前同步监看网络视频。闺蜜三人慢慢摸索出的“躺吃不胖”理论和菜式深受粉丝追捧——起码有百分之八十的粉丝被林潇潇颜值圈粉。

  辛冉客串特邀嘉宾,手中不时演算着她最近迷恋的塔罗牌阵型,不失时机地帮衬林潇潇:“戒掉零食,远离深加工食品。午餐、晚餐只需要注意少油、薄盐、低糖,适量就行啦!”

  林潇潇将自己颜值最高的角度对准镜头:“知识点记下来了吗?直播就到这里啦!——别忘了明天同一时间,‘潇潇美妆教室’等你,各位老铁、小仙女,‘点关注,不迷路’!”

  陈悠在直播结束后公然吐槽:“只需要打开美颜滤镜、涂个正宫红就能秒杀当红女星ABCDEFG的林潇潇,每天在直播间冒充手残星人、教人化妆、种草拔草,良心真的不会痛吗?”

  阳光明媚的家庭厨房,机械计时器归零,响起“叮铃铃”的提示音。平板电脑上的食谱页面暗了下去。一份菜品从蒸锅里端上餐台,略微调整了摆放位置、光线和构图,手机拍照,发朋友圈——显然是周末食堂的粉丝,另附文字配图“感谢老板又放大招!这道‘薄盐虾顶香菇牛乳蒸鸡蛋抱豆腐’真是把天上飞的、地下跑的、水里凫的、草窠里蹦的各种动植物菌类蛋白质氨基酸一网打尽,增肌减脂必须学起来!”

  光照充沛的阳台,一位少女在舒缓流畅的音乐伴奏下,练习了一整套瑜伽动作之后,对着镜子自拍,发朋友圈——也是周末食堂的粉丝,发表心得“向仙女姐姐请教了一周膳食搭配原则和几个简单易学的瑜伽动作,试了三天就立竿见影。现在每天吃得既美味又丰富,体重零负担!纤体塑身、美容养颜、提升气质,大赞!”

  临近下班时间的商务办公室内,坐在格子间争分夺秒处理手头工作的大男孩被一个电话叫起,冲着门口方向,飞奔横穿办公室。体格壮硕的男同事甲瞅准时机,抱着半米高的一摞文件,故意突然冲出来做拦路虎。未装订的整摞文件被撞倒,漫天飞舞之后,散落一地。目睹了全过程的油腻男同事乙,别有深意地与男同事甲猥琐对视了一眼,两人笑得莫名阴险。新人勤恳务实却被老人联手暗算告黑状,明明是老人只想着“不干活、多拿钱”,反倒怨新人恃才傲物、目无尊长、缺乏团队精神、影响同事和睦、耽误工作进度、导致客户投诉。结果就是,主管坐在会议桌前眉头紧锁,为“新人态度问题”召开专门会议。男同事甲和男同事乙,分别坐在主管两侧,动作整齐划一,嘴角拉扯了一下,半个字没说响,就嚎啕大哭起来。两个加起来小一百岁、四百斤重的大老爷们儿,居然秒哭,伤心得像受了天大委屈的熊孩子,活脱脱闪瞎小菜鸟的钛合金汪眼!这演技,不去参加《戏精崛起》真屈才!奥斯卡欠他俩一人一个小金人儿!

  “太不像话了!”主管板着面孔的严厉训斥把男同事甲和男同事乙吓得一激灵,他俩偷偷抬眼察言观色,看主管针对的主语究竟是谁。

  “仗着自己学历高,就不尊重老员工?你只是个新人!公司决不能助长这种歪风邪气!”很明显,主管批评的是菜鸟新人,男同事甲和男同事乙偷偷舒了一口气,继续抽泣着表演。

  主管继而语重心长、苦口婆心地教导起新人:“你必须诚恳听取前辈们的指导意见,他们吃的盐比你吃的饭多。只有虚心接受批评教育,才能进步提高,真正做到学以致用。不然就算学到博士后,文凭也就是张废纸,懂吗?”

  小菜鸟在心里倒苦水:道理我都懂……

  男同事甲和男同事乙敏锐地发现风向有变——什么情况?主管的态度是不是堪称“和颜悦色”了?主管看了一眼交头接耳的男同事甲和男同事乙,语气又变得强硬起来:“你现在立即做出深刻反省!公开检讨!不然就地免职!开除!”

  新人面对如此境地,恐怕难免觉得:人生晦暗,出头无望。

  周末食堂周五傍晚营业时间,陈悠在粉丝进门瞬间就察觉到沮丧气息。她迅速判断出这个大男孩刚刚遭遇了职场困窘,于是,潜移默化的心理建设工作悄然展开:“请稍等,我做一杯热巧克力肉桂特饮给你,好吗?”

  男孩无意识地摇了一下头:“之前有粉丝说,套餐不包热巧,单点很贵?”

  又一个上当的!陈悠忍住笑,迅速放空头脑,一本正经地点头:“对啊,很贵,以后别点了。”不给他拒绝的机会,麻利儿转身回到操作台内侧。

  巧克力液块和少许牛奶由食品料理机打碎、混合均匀后倒入锅中,文火加温。更多的牛奶随着搅拌,缓缓注入、融合。一支肉桂被掷入热巧,斜靠在杯口沿上。杯碟盛着特饮,摆放到餐桌上。

  男孩有些拘谨:“我能问一下价格吗?”

  陈悠答非所问:“不包热巧,因为它热量高,可是巧克力有平复情绪、缓解压力、释放欢乐、提振信心的神奇作用,状态不好的时候,救急来一杯,会舒服很多。”

  并没有听到传说中的“天价”,男孩颇感意外:“哎?”

  “作为健康成本,状态不好,很贵。”陈悠继续回答。

  是这个道理,男孩略微点一下头:“噢。”

  陈悠揭晓谜底:“周末食堂的热巧是赠品,不用付钱……”

  “啊?”是免费的?男孩觉得难以置信:每一条关于热巧的粉丝留言,都说它贵!

  陈悠看穿他的想法,笑了:“但它不能经常出现在你的人生账单上——真的很贵,出现次数太多,早晚有一天会负担不起。”

  男孩恍然大悟:“原来是这样。”

  陈悠点头微笑:“你也学会了——周末食堂,单点热巧,很贵——是粉丝默契、秘而不宣的一个梗。没喝过的人,不会知道,也不必懂。”

  男孩捧起桌上的热巧,浅啜半口,原本低落的情绪随着谜底揭晓瞬间掀起一道波澜:天呐!“热巧很贵”这个梗——知道的人,都被这杯温暖热巧感动过吧!

  陈悠抬手拿起桌上的餐牌,对着原定餐单自言自语:“今天的无限畅饮,柠檬薄荷水,得额外加葡萄柚;香薰要加佛手柑精油。”——这是国际芳疗师辛冉的专业培训成果。

  男孩放下热巧,好奇地问:“其他的菜也会临时调整吗?”

  陈悠点头:“当然。”

  男孩的脸上浮现出歉意:“是不是给你添麻烦了?”

  陈悠笑得毫无芥蒂:“怎么会?——按部就班,多乏味?有变化,才有趣。”

  男孩豁然开朗:“老板,我想学……”

  陈悠点头:“情绪低落的小朋友需要甜品安慰;心理压力大,得调整膳食结构,补充维生素B族和维生素C——对了,你以后午休的时候尽量多晒太阳,补充维生素D,避免抑郁。”

  操作台里,陈悠一边用量杯称量白米、粳米和水按1:1:4.5的比例,依次倒入电饭锅,一边向操作台外的男孩做着解说:“主食白米分量减半,粳米分量不变。”

  “马铃薯B族最丰富,”随着陈悠的解说,一个中等大小的马铃薯被去皮、切丁,倒入电饭锅,现磨黑胡椒粒和小半勺海盐撒入电饭锅,“黑胡椒、海盐,稍调味。”

  “白醋减少高温对B族的破坏。”两滴白醋被陈悠淋入电饭锅,她随即关严锅盖,按下煮饭键。

  事先腌制过的肋排被码进蒸锅,陈悠解说:“蒸肉保留更多维生素和矿物质,减少蛋白质破坏和有害化合物生成。”

  新鲜番茄切块放入食品料理机打碎后倒入锅里,添加蜂蜜,熬制酱汁至浓稠,趁热浇淋于蒸熟的肋排。陈悠说:“本来想做蜜汁陈醋肋排,但现在稍嫌厚重。换成蜜炼番茄沙司肋排,清爽明快。”她随手从垂吊在天花板下的穿心莲盆栽中摘取叶梢的两心两叶,稍冲洗沥水,摆碟装饰,上菜——现吃现摘,不能更鲜。

  紫甘蓝切丝,凤梨削皮、去芯、切片,青椒摘顶、去籽、切圈,紫红樱桃去核,依次放入高足碗码齐。陈悠解释:“鉴于情绪波动会增加维生素消耗,生食蔬果增加百分之二十。紫甘蓝富含花青素。凤梨提供膳食纤维、脂肪消化酶、维生素C。青椒圈富含维生素C。樱桃加强维生素C和β胡萝卜素。”

  用过晚餐,大男孩在周末食堂的公众号里留言:“热巧很贵!!!不要单点!!!——聊起来才知道,姐姐是有执照的心理咨询师,三下五除二就把我跑偏的思路带回正道!还给我传授了劳动争议知识点,依法维权没在怕的!虽然公司主管是我亲爹,现阶段不至于对簿公堂,但多学总是对的!——这年头,不想当心理咨询师的律师都不是好厨师!周末食堂一生推!”

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