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第33章

寻云者不遇 11802字 2023-01-10

  镇石被放上大腿时,徐驱还愣着没反应过来,两息后,他瞪大了眼睛,惊恐地问:“这是什么?”

  他往两边一看,其他三人都憋着气,一副强撑的模样。

  严舒虚虚递过来一个眼神,像是在羡慕他还有力气说话。

  古珀看着四人有些憋红的脸,提醒道:“注意呼吸。”

  宫瑕立在一边,原本还新奇地跟着屈了屈膝盖,见到四人现在的表情,无端感觉大腿开始发痛。

  严舒和徐驱最先坚持不住,他们一前一后把镇石一丢,跪倒在地上不愿再动弹。旁边几个燕府的护卫面面相觑了一会儿,终究还是没有上前搀扶。

  紧接着是徐守,他没有像先前两人那般失态,只拿开镇石,抖着腿在原地坐下。

  倒是燕逍,比其他人多支撑了接近十息的时间。

  经此一事,四人再不敢大意,全神贯注地完成着每一项测试。

  背部和核心与之前的上肢,下肢一样,是通过一些高难度无氧动作来检测出局部肌肉的强度,柔韧性是测试全身肌肉的柔韧性和协调性。

  最后的体能测试古珀选择的是达勒弹跳。达勒弹跳是一种高强度的有氧运动,集合了俯身,弹跳等多种运动模式,也是星际士兵训练中一个重要的训练动作。

  一整套测试下来,几人大汗淋漓,只能勉强站着。

  古珀则通过各项测试数据,较为准确地获知了四人的身体状况。

  燕逍各项数据较为平均,且都保持在一个很高的水平。他爆发惊人,耐力十足,部分数据较古珀之前观察分析出的要高。

  徐驱和徐守的数据较为相近,古珀分析是由于采用同一种训练方式的原因。他们的上肢力量明显强于下肢力量,柔韧性也低。但综合体能方面表现突出。

  两人中更亮眼的是徐守,分析结果中显示,徐守的意志力较高,在精神力专注程度方面明显优于普通人,但具体的数值还需要通过其他方式进行测试。

  严舒是四人中综合数据最差的一个,除了在柔韧性方面取得了第一,其他项目都是最后一名。

  结合这些数据,古珀很快分析出了他们各自的优缺点和应该进行优化补充的部分。

  燕逍稍微平复了自己的心跳,他走到古珀面前,问:“怎么样?”

  方才的测试有目共睹,燕逍在每一项测试中都获得了不错的成绩。他没有意识到的是,他在古珀面前问出这句话时,不自觉带出一种与平时不同的张扬。

  像一只脱颖而出的求偶雄鸟,在向雌鸟展示自己瑰丽的羽毛。

  古珀本就喜欢他,此刻又被他的情绪感染到,不假思索便道:“你很厉害。”

  燕逍轻咳了咳,不自然地别开脸笑了笑。

  严舒和徐驱还瘫坐在地上喘着气,他们猜测自己的成绩并不好,一时有些踟蹰地留在原地,不知该不该上面询问。

  倒是徐守先走了过来。

  他没有说话,但神情中满是询问。

  古珀将他和徐驱的数据调在一起,组织了一下语言,道:“徐驱,徐守,综合体能高,上肢及核心力量较强。但肢体力量分布不均,下肢、背部肌肉力量不足,存在明显弱点。另外,肢体整体柔韧性较低,身姿僵硬不灵活。”

  熟悉徐家的人都知道,徐家的矛法讲究的就是直来直往,大开大合,以往,他们更倾向于将徐家的下盘不稳和身姿僵硬总结为特点,而非弱点。

  古珀这话一出来,旁边一直竖着耳朵听着的徐驱第一反应便是反驳。

  但他离得稍远,胸口又因之前的运动有些胀痛,无力高声喊话。

  站在古珀面前的徐守则若有所思地点点头。

  古珀见他听得认真,便又说:“你性格沉稳,意志坚定,只要使用正确的训练方式,假以时日,必能改善缺点,更进一步。”

  听闻这话,徐驱忍不住了。

  他直接上前来,不客气地问:“舍弟与我从小便随家父习徐家矛法,依夫人的意思,徐家矛法竟是‘不正确的训练方式’了?”

  古珀:“是与否,还需我之后见过才知道。”

  徐驱正想说话,但燕逍先一步走上前来,不着痕迹地挡到古珀面前,道:“家父曾与我提起晗阳之战,道徐叔少年英武,于万军交战之中,以徐家矛法斩杀敌首阿姑刻,后自创徐家矛法第一十九式,并将前五式略作修改。”

  “古珀与临崖寺如善大师是忘年之交,如善大师名满天下,亦是武学大家。”说完这句,他转头向古珀道:“你若对此道也有专研,不若明日帮我看一看燕家枪法?”

  古珀分析出燕逍是在与她解围,便配合地点点头。

  作为权威的战术AI,她只用数据分析结果来做回应,从不考虑到最终结论会引起人类的什么反应。

  徐驱的反应是她没有注意到的,但事实是,就算她一开始分析出来了,她也不会理会。

  但燕逍的维护行为更令她感到新奇。

  他在她给出回应之前,三言两语简单解释了分析结论,消除了徐驱的恼怒。

  徐驱轻呼了口气,抱了抱拳,退开两步。

  严舒这时候终于赶过来了,他嘿嘿笑了两声化解了有些沉重的氛围,道:“弟妹,你还没说我呢,怎么样?哎,我肯定又是最差的!”

  古珀将注意力转回严舒身上,道:“严舒,除了在肢体柔韧性表现比较出色之外,其他方面仅为中上水平,还需加强训练。”

  严舒顺着问下去:“训练?我要做什么啊?”

  古珀按照分析出的结论道:“我需要知道你平时是如何训练的。”

  严舒想了想:“平时?练剑啊,练枪啊,有时候找燕逍挨揍啊……”

  古珀却摇摇头,“今日大家已经消耗了过多的体力,明日我再到演武场来,看看你们平日的训练方式和强度,再为你们安排训练方案。”

  古珀的数据库中储存着大量的训练方案。

  宇航时代,训练方式已经改变了很多,其中,大都是精神力训练和机甲驾驶训练。

  体能训练也不少,但大多数要配合大量的高科技仪器,例如重力室适应训练,低氧环境变速跑等等。

  无器械机体增强的只有18套。而且,无法直接应用到这个时代的人身上。但根据不同体能素质进行简单修改,设计出相配套的训练方案,对于古珀来说还是易如反掌的。

  像徐驱和徐守这类,由于平时训练不当,导致上肢力量远大于下肢力量的,需要在平日的训练中,增加下肢力量的补充训练,让身体的肌肉水平,维持在一个较为均衡的状态。

  严舒的情况比较复杂,除去柔韧性,他的各方面表现比较平均,没有特别突出或需要修缮的地方,这类情况要考虑他平时的训练方式和强度,依照具体情况进行训练优化。

  燕逍四人立在原地,神态各异。

  古珀的话听着非常古怪,诸如训练强度,训练方案之类的词汇,是燕逍等人从未听过的,但大致的意思他们都能听懂,只不过有的人若有所思,有的人不以为意。

  燕逍笑了笑,打破沉默,道:“如此,便明日再看吧。”

  古珀看看他,又道:“你们刚剧烈运动过,尚未进行拉伸放松动作。”

  燕逍望过来,“嗯?”

  拉伸放松是比训练本身更为重要,却常被人忽略的动作。它可以巩固训练结果,一定程度上减轻训练本身对身体造成的伤害,缓解运动后的肢体酸痛。

  古珀将所有人叫到一起,亲身示范了一套基础全身拉伸动作。

  拉伸的动作非常简单,但因需要照顾到每一块肌肉,所以动作有些多。

  测试腿部力量时,只需要靠墙进行屈膝站立,但放松腿部肌肉时,则需分成大腿内侧肌肉放松,大腿前侧肌肉放松,大小腿后侧肌肉拉伸,脚踝放松等等。

  好在这些动作非常简单,古珀边讲解,边亲身示范了一遍。

  古珀讲解完,见大家都记住了,提醒道:“整套动作需要花近一刻钟的时间,需得认真完成,否则之后会浑身酸痛,难受非常。”

  交代完之后,她心里记挂着训练方案的问题,便先离开了。

  燕逍和徐守依言开始做放松动作,而徐驱却兴致缺缺地呆在树下发呆。严舒两边看了看,坐到徐驱身边去。

  “怎么,你不去做啊?夫人可是说了,不做会……”

  “去去去!”徐驱憋了他一眼,摘了根青草衔进嘴里,“我们堂堂的军官,竟要一个女流……一个文人来教授习武之道?这与朝廷胡乱安排的监军有何区别?”

  监军是朝廷派到战场的中央官员,他们往往不懂军事,却因充当着当权者的眼耳口鼻,能极大干预前线的军事安排,是每个将军不敢得罪的眼中刺肉中钉。

  严舒展开折扇,惬意一笑,道:“你还不知道她要如何做,怎的就能下这样的结论……”

  徐驱冷哼一声。

  严舒又劝道:“不管怎么说,方才的测试你也总该看出来吧,夫人对习武之道至少并非全无了解,别的不说,你先随我过去将那什么……放松做了。”

  徐驱干脆将整叶青草都含进嘴里,咀嚼出满口青草的生涩,“那些算是放松?”

  他挑唇一笑,对着严舒挤挤眼睛,“之前忙着这亲事,还未见识到这云厥繁华,不若今夜,严公子带着我出去转转?”

  严舒眼睛一亮,含蓄地展开折扇轻摇了摇,“可。”

  另一边,演武场上,徐守看着在树下交谈的严舒二人,有些踟蹰地对着燕逍道:“侯爷,不把他们叫过来吗?夫人说……”

  燕逍知道他的意思,他的双手正向后抓住抬起的左脚,感受左腿前侧奇妙的拉伸感,闻言便道:“别担心,不必理会。”

  燕逍想的很简单。

  一则,他其实并不能确定古珀是否真的能拿出什么有效的功法,他愿意相信她,是因为相识以来,古珀一直在给他惊喜。即使是赌,他也愿意先配合古珀的要求试试看。

  二则,若古珀的说法都是真的,那让那两人吃点教训也是好的。将来古珀必会成为他们团队中的核心人员,在这个时候就给她建立一些威信是非常必要的。

  徐守点点头。

  燕逍从小就是他们这群人中的主心骨,徐守心思单纯,又信服燕逍,见燕逍此时胸有成竹的模样,便也不再问了。

  天边,朵朵碎云被夕阳染成橘红色,有倦鸟归巢,阵阵飞过。

  深秋的天,总是暗得很快。

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