其包括气功、揉功、导引、按摩、推拿、槌击、捏弹、扣拍等功夫，与练精、练气、练神，以及补精、补气、补神等诀法。

　练到高深，有易形换神之效，可谓为最简易而极高明，最平凡而极神奇的功法。

　玄功自动运行，何雨柱顿时感到有一股微弱的气流在身体内流动，游走全身，一个个穴道被打开，然后形成一个大周天自动运行，何雨柱身上传来一阵噼里啪啦的炸响，接着一股难以形容的舒适感涌遍全身，原来头部的受伤导致的疼痛感顿时消失的无影无踪。

　“叮，道家玄门太极长生功提升至LV1，每小时增加2点生命能量。LV1获得强健体魄效果，大幅提升宿主身体各项机能。”

　何雨柱感受着脑海中的记忆，知道这个空间能种植、能养殖，同时能获得一部分生命能量。

　在空间里，他可以用意识操纵去种植，收割，分拣，处理，同时空间还有清理和分解的功能！

　想了想时间，何雨柱回到了仓库，打开仓库门，走向厨房。

　厨师刘师傅看到何雨柱走来，连忙说道：“吆，柱子，我怎么感觉你变高了呢？”

　何雨柱知道是玄功在慢慢改变自己，笑着说道：“刘师傅，我一个20来岁的小伙子，长高点不很正常嘛！对了，下午的大锅菜我来炒怎么样？”

　刘师傅认真的看着何雨柱说道：“哎吆，柱子，今天这是么了，转性子了啊？”

　何雨柱嘿嘿一笑，“瞧您老说的，这不看您老年龄大了吗，想让您老多歇歇！”

　“那感情好啊，爷们儿今天谢谢恁啦！”刘师傅笑呵呵的说道。

　不怪刘师傅今天这么惊讶，当时何大清找人把他安排厨房工作的时候，叫了厂里的很多领导，当场试菜。

　何雨柱凭借着优秀的厨艺，厂里也特事特办，让何雨柱直接接班何大清，成了10级厨师正式工，以后专门负责领导们的招待餐小灶。

　然后何雨柱那个不靠谱的爹何大清，扔下何雨柱与何雨水，偷偷的跟白寡妇跑到保定去了。

　何雨柱刚来食堂的时候，仗着自己厨艺好，还有那张整天损人的嘴，惹的食堂众人也不怎么喜欢他，不高兴的时候连他们食堂张主任的面子都不给！

　不知道怎么回事，最近两个月，何雨柱开始变的低调起来，也不损人了，每天没事就躺着，有小灶就工作，众人对他的感官才渐渐的好起来。

　刘师傅是轧钢厂的老人了，是二食堂的食堂班长，工作很多年了，马上就要退休了，食堂里还有一个牛师傅，忙不过来的时候也能做大锅菜。

　扫视了一眼忙碌的众人，结合原主的记忆，发现马华、刘岚和胖子他们还没有进厂，再回想一下剧情，他就知道红星轧钢厂马上要改革扩建，就要从第三分厂变成部里直属的工厂了。

　何雨柱凭借空间提升过的身体素质，一口气做了5个大锅菜，他都没有感觉到怎么累，如果是以前的他，真做这么多菜的话，起码累个半死！

　看了何雨柱的表现，在一旁观看的刘师傅都忍不住的赞叹道：“年轻人，就是有劲！”

　何雨柱做的大锅菜，让二食堂中香气弥漫，让二食堂众人都忍不住的吞了吞口水。

　一阵悦耳的下班广播声响起，下班的工人们涌进了二食堂，顿时被弥漫的菜香吸引住了，然后争先恐后的排队打菜，那场面一度变得很火爆起来，搞的二食堂众人手忙脚乱的。

　吃过午饭的何雨柱百无聊赖的熬到了下班的时间，他刚回到四合院门口，就遇到了守门的三大爷。

　“三大爷，好！”何雨柱笑着和阎埠贵打了个招呼。

　“是柱子啊，下班回来了！”正忙着伺候着花草的三大爷阎埠贵抬头回应道。

　“这花草让你伺候的可真好，三大爷，您忙，我回家了。”何雨柱说完就走向了中院。

　何雨柱刚到中院，就遇到了挺着大肚子，正在院中洗衣服的秦淮茹，长着一张瓜子脸，一双剑眉下却是一对细长桃花眼，充满了多情，让人一看，就有种沦陷进去的感觉。