这是沅沅和赫德分离开后彼此间第一次通讯。画面上的男人正垂眸解开他袖侧的纽扣，姿态随意，通讯成功后他抬起眼眸望着她，弯着唇心情极好地问道，“沅沅，还习惯吗？”

　　她盯着他发了几秒的呆，随即反应过来，“还好。”她怎么有种错觉，这么些天不见，赫德怎么比之前还要好看？沅沅有点莫名的郁闷。

　　“开始的体能训练感觉如何？”

　　“挺累的，”沅沅这是实话，她想起一开始接受高强度训练身体的反应，不禁皱眉，“刚开始的时候浑身痛，连起床都困难，感觉自己每天活着，真不容易。”

　　她感叹着。

　　其实沅沅能坚持完体能训练还挺让赫德诧异的。按理来说，沅沅的身体素质根本就不适合新军体能训练，他既希望她能够坚持下去，又不愿意她吃太多苦——毕竟他明白，地球人类完全没有种族优势，这太吃亏了。

　　为了能让她顺利地坚持完这一个月的体能训练，他让拜尔特地和体能训练的负责人——今年恰好是希维的一位准将阁下说过这件事，让他手下的教官对她手下留情，否则按照每年新军体能训练的那套高标准来要求沅沅实在是不公平。

　　但尽管如此，在如此高强度、密集的体能训练下她能坚持到现在已经让他刮目相看了。她已经不再是他脑海里那只柔柔弱弱的小白兔了。他竟然也开始觉得这样的沅沅也很好，充满了活力与生机，所以她想做什么他的确要放手让她去做。

　　“营养补剂可以适当增多点，各种类的营养补剂在这个时候你都需要补充，这样能够缓解你身体上的不适。”

　　沅沅想到她自己只知道两种营养补剂，每次去领一定量的补剂总是只拿这两种，现在看来这个固定思维要改一改了。

　　“接下来是‘厮杀’训练。”赫德忽然道，“这类的模拟战争训练竞争大，危险也更大。沅沅——”

　　她回过神应了下，对上了他的眼睛。

　　“小心点。”他说，“我不需要你硬撑下去，你能够坚持到现在，已经让我觉得很意外了。”

　　“我知道。”沅沅道，“赫德，我会坚持下去的。”

　　“我希望你能明白，首先，你是程沅沅，其次，你才是我赫德的妻子。”

　　凡事当然要为着自己自私一点，这样在某方面来说也能更大程度上地保护好自己——在他不在她身边的时候。她的安危，比任何的一切都要重要。