在水中练习太极拳，最开始还没什么明显的感觉。

　但是过了一个星期的时间，当他从水里出来，再打太极拳的时候，感觉身上的劲力传导比以前顺畅了许多。

　就好似有一只无形的大手在他的身上捋顺着，帮着他发力。

　眼看着太极拳经验条就要满格了，这也让王安心怀期望。

　在形意武馆之中，王安最喜欢做的事情就是和李新竹对练。

　李新竹用形意拳，王安施展的则是太极拳。

　一个刚猛霸道，一个以柔克刚。

　最开始李新竹还挺来劲的，想要向王安展示一下形意拳的妙处，让他放弃太极，改练形意拳。

　但是没想到王安的太极拳十分的膈应人，他的崩拳刚刚沾到他的身上，就被他用巧劲卸掉。

　最开始十拳之中最起码有五六拳能落到实处，慢慢的，十之七八都被卸掉。

　不管他怎么快，怎么猛，对方总能不急不慢的卸掉，还真有那么几分以柔克刚的味道。

　“停，不跟你练了，你跟我说实话，你到底练了几年的太极拳？”李新竹实在是讨厌这种打法。

　“三个月不到。”

　“不可能，绝不可能，你这都悟到了太极劲，太极的势了，没个五六年的勤学苦练，不可能有这番造诣。”李新竹根本不信王安的话。

　“你爱信不信。”王安笑着道。

　就这样勤学、苦练、思考、总结，他每天都在进步之中。

　这一天清晨，王安起床正准备去公园练习太极拳。

　突然听到了一个声音。

　“任务，健康的身体：将自己的身体恢复到健康状态（健康的身体是一切的前提），完成。

　奖励，五禽戏。”

　流光闪耀，脑海之中瞬间涌入了大量的光影，一个个动作，一段段口诀映入了脑海之中。

　王安唤出面板，发现有多了一个技能。

　五禽戏（登堂入室），

　五禽者一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，

　五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。

　练虎戏，强筋骨，增气血；练熊戏，沉稳雄浑，长力气；练猴戏，变灵活；练鸟戏，变轻盈......

　外练五禽，内强五脏，疏经通络，此乃强体养生之妙法。且这五禽戏与形意拳乃是同源异流，颇有相通之处。

　练习了五禽戏之后再练形意拳则要容易的多。

　哈哈哈，王安开心的笑了起来。

　一个健康的身体，还有比这更让人值得开心的事情吗？

　王安哼着小曲到了公园，当即在这公园之中练起了五禽戏，

　虎，熊，猿，鹿，鸟，

　虎举、虎扑、熊运、熊晃、猿摘、猿提......

　一个个姿势颇为怪异，引得旁边路过的人频频注目。

　“这人这是在干什么呀，跟耍猴似的。”

　“你小点声，人家这是在锻炼身体呢。昨天我路过的时候看到这哥们和一老头在练太极拳。”

　“看着姿势莫非是传说中的《易筋经》？”

　“扯淡，来，我给他录一段，发到网上去，问问万能的网友。”

　有人偷偷的将王安练习五禽戏的画面拍了下来，然后传到了晚上。

　“起个引人注目点的名字，

　请教，这是什么神功？就它了。”