智能小说网 > 都市 > 《执念消除系统[快穿]最新章节+番外》在线阅读 > 正文 第41章 四十一69
“小雾, 加油!”任父坐在沙发上,一边吃水果一边看热闹。
任雾哀怨地看了父亲一眼,然后憋着气咬着牙硬生生把上半身给拉起来了。就这么一个仰卧起坐, 任雾的额头都冒汗了。
“还有一个,加油啊!”任母鼓励道。
任雾苦哈哈地想:“原来催吐减肥真的好简单啊,最起码不用费力气流大汗。”
不过一想到上辈子的结局,任雾打了个激灵。算了算了,我还是流点汗吧, 年轻人,不操练不成才。
任雾一边嚷着累,一边坚持每天做运动,刚开始少少几个动作就能让她出一身的汗,喘好一会的气。坚持久了,她的身体已经习惯这几个重复性的动作,做起来轻而易举。
任雾立即拿出软尺给自己量身形大小、拿出体重秤来称体重,然后在减肥日记本上写下新的篇章:
一周的运动减肥效果如下:
体重:208→202
肩宽:77→76
腰围:123→121
大腿围:105→103
小腿围:85→84
任雾傻傻地看着这些数据,脑子里炸成了烟花。
好神奇啊,突然间体重就少了六斤。
任雾仿佛想象到了半年之后自己的模样,嘴角处现出笑容来。
她提笔写下:
早间快走改为早间慢跑
早晚仰卧起坐:10个
早晚双臂划圈:10个
早晚深蹲:5个
早晚呼啦圈:100个
早晚靠墙腿倒立:10分钟
(备注:同时适度减少饭量)
任雾把新的减肥成果发在微博上,很快就有粉丝过来打卡评论了。
【我是个瘦子】:大大你好厉害啊!居然瘦了那么多!我也要像你这样做运动![星星眼]
【灰心#难过】:这样真的有用吗?博主没有吃减肥药吗?我身高155、180斤还有机会瘦下来吗?[难过][难过]
【风中云】:希望博主可以建个群,大家一块在里边减肥打卡~没有人督促,我总是坚持不下去[大哭]
……
任雾犹豫一下,干脆利落地建了一个微信群,然后把二维码私信给那几个网友。
*
任雾感觉生活充满了希望。
父母恩爱,家庭小康,她不用害怕父母争执,不用过早担心生活中的柴米油盐。
在学校里,老爱欺负她的刘元冬和她的小姐妹们碰到她就像耗子见了猫,有多远跑多远。喜欢在背后说她坏话、叫她外号、在她书本上乱涂乱画的那些学生最近也收敛了许多,大概是跟任雾经常被表扬有关。
身材上虽然还是肉肉的不大好看,但是她正在按着计划一步步地把它变美。
她不止一次为原身惋惜。
原身明明比很多人都要幸福。
而她并不自知,被身体带给她的自卑蒙蔽了双眼。
任雾感慨一下,然后重新回到学习中去。
“任雾,班主任叫你去办公室找他。”坐在教室前排的几个学生突然回头喊。
任雾的同桌耳尖,她用手敲了一下任雾的桌子,提醒她去找班主任。
任雾有些疑惑,她现在成绩算不上很好,也算不上差,表扬和批评都应该跟她不挨家。为什么班主任还会找她呢?
任雾在办公室门口敲敲门,得到允许后走到班主任的办公桌前。
“任雾啊,我找你有点事情。”班主任脸上带着笑,“最近你的学习进步挺大的,你的努力,我们各科老师都看在眼里。”
任雾猜测,难不成要给她颁发一个最佳进步奖,再给点奖金?
“所以我们想让你在班会上分享一下你的学习方法和学习心得,你觉得怎么样?”班主任热切地看着面前的女学生。
在他的教学生涯中,见过不少高一高二学习平平,但高三就突飞猛进的学生。但是像吊车尾的学生突然跑到中上水平,倒是难得一见的。任雾作为一个曾经的差生,她的学习方法对班上的其他差生而言,肯定会比好学生的学习方法更有用。
任雾惊讶地张大了嘴巴。
她只是一个普普通通的学生啊,成绩又不是年级第一,她何德何能站在讲台上说自己的学习方法呢?
班主任解释道:“你的学习方法肯定要比班上那些尖子生的学习方法更有借鉴力。”
任雾立即明白班主任这句婉转的话——差生进步的学习方法更适合差生啊!
任雾接了这个苦差事,这几天要把学习方法和心得总结出来,周五下午最后一节课要跟大家分享。
任雾在班级上很少说话,也不和同学来往。可是这回她得主动接近同学们了。
她的第一个聊天对象是同桌王笑桦。
“笑桦,我想问你点事情。”任雾手里拿着笔,歪着头看着同桌。
“你要问什么呀?”王笑桦是个腼腆自卑的女生,说话声音很小,任雾不得不把身体移近她一些。
“你觉得哪科学起来最难啊?”任雾紧紧看着同桌的脸。
“数学最难。”王笑桦咬咬下唇,“物理也难,化学、生物,都挺难的。”
任雾的眼泪差点掉下来。
“那你觉得是老师讲得太深奥,还是书本说得不清楚呢?”任雾问。
“我,我就是听着听着就睡着了,然后就不知道老师说什么了。”王笑桦涨红了脸。
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