当然大赛场上不会如此，那时候会紧张，整个人紧绷起来状态一论就是可有可无。训练不同的是，好的状态可以加强自己的肌肉记忆，从而得到最好的回馈。

　“实在不行……跟教练说一下，可不可以找一间热身室。陆地训练也可以。”钟意提议。

　沈砚自然也觉得可行，现在他们连热身室都没有，房间里也施展不开。

　说做就做，钟意拿手机给教练发微信，教练也回复的非常快，说去沟通一下。

　等到他们都吃完饭了，得到回答是可以。

　这一顿饭吃的很满足，两个人都有劲。干脆去教练那拿了门卡，那个热身室在健身房附近。也在楼里，换好训练服直接就出发了。

　到了才发现，其实就是一个铺满了垫子，带了两块大玻璃的普通房间。和以前那种道具齐全的自然不一样，不过也已经是最好的了。

　房间里只有他们四个人，比在冰场上，到处都是工作人员自在的多。地方不够大也没关系，时间变得充足起来，可以轮流训练，甚至还可以互相监督。

　明明是有史以来最烂的训练场地，钟意就是觉得自己在这能跳出个名堂。

　沈砚背靠着一面镜子坐着，一条腿蜷起来，手还放松的搭在上面。眼睛亮亮的，一眨不眨的看着钟意。

　钟意已经习惯这种视线了，陆地训练自然走不了轨迹，就继续原地练习跳跃。可能是因为吃的太饱，总是发力不正确。

　她落地还晃一了下，幽怨的看了眼沈砚。

　沈砚：“要不咱们俩一块。应该撞不到，控制一点就行。”

　钟意还有点不好意思，自己的跳跃可比沈砚的简单多了，这不就好比让沈砚和她一起做小学作业吗。

　最后两个人占据房间两侧，同时起跳，钟意的视线放在了镜子里的沈砚身上。不管看多少次，还是要感慨，这个人真的太强了，如同教科书一般的跳跃。

　她看看自己，又叹口气。

　怎么会有人这么吃状态！！状态好跳十个成功九个，状态不好？摔到天荒地老。

　沈砚：“你发力的时候，带核心。现在核心不太对。”

　“吃太饱了……”钟意蔫蔫的说。

　“……”

　最后还是钟意在一边，做着热身动作助消化，沈砚在房间中间跳。钟意就随意瞟了一眼——

　？？？

　这个人在干嘛！又在抬难度！跟他现在这套节目完全不一样的难度！！

　怪不得摔成那样！自己还以为他是心态不好摔的，完全就是挑战没做过的动作的原因吧！

　感觉自己一腔情感散错地方，她怀疑人生：“你怎么……”

　“我想试试。”沈砚笑了下。

　试试！他管这个叫试试！试试就可以随便一跳，还是在陆地上直接成功的吗？钟意已经不抱希望：“成功率大概多少……”

　“百分之六七十吧。”

　毫不夸张的说，沈砚那个动作，女单史上至今没人做出来。甚至男单史上也很少很少，他跳了三四天，平平静静的说，成功率六七十？！

　人比人气死人……

　钟意瞬间觉得肚子里那点吃的累赘了，手忙脚乱正式开始训练。整个人头顶像散发了火光一样。

　沈砚：“怎么突然这么？”

　钟意：“没事，我觉得我是个废物。”

　收下心来，也许是热身的功劳，刚刚的那点不对劲也没了。成功率瞬间升高，钟意满脑子都是：我要跳我要跳，不然哪天超话里说我配不上他了。

　巨大的恐慌……

　虽然最后是被沈砚扶回房间的。

　明悦如同恐怖片里的护士姐姐，拿着筋膜枪，冷笑着。感觉下一秒就要把钟意吃了。

　钟意咸鱼趴在沙发上：“是死是活你来定夺吧。我废了，真的。”

　陆地上发力肯定比冰上重，按摩也比平时疼。

　她的尖叫，穿透整间屋子。要不是沈砚回了房间，钟意自认为不如死了算了。