回去之后，四个人就围在一起做了详细的计划，因为周六沈飞还得去学校上课，于是敖凌上午跟着齐逸学蛙泳，下午跟着梁凡学仰泳。

　　早上七点，梁凡还在蒙头大睡的时候，齐逸先把人带去健身房跪了两个小时的蛙泳腿。

　　齐逸一坐下去就跟入了定似的，眼睛一闭，一动不动。一开始敖凌还能坚持，半小时之后，大腿传来的那种酸胀感让他在瑜伽毯上如坐针毡。

　　敖凌睁眼看了看齐逸，对方仍旧纹丝不动，齐逸不动，他也不动，就跟较劲似的，咬牙坚持。

　　随着时间的推移，韧带的牵拉和肌肉的酸胀感愈发强烈，敖凌的额头上已经浸出了细密的汗珠。

　　他的忍耐已经到达了极限，不停地去看齐逸的反应，对方神态自若，他也只能强撑。

　　就这样，那种难以忍受的酸痛达到一个峰值之后渐渐地，竟然神奇的消失了。

　　等梁凡从床上爬起来找到他俩，敖凌的腿已经没有了。

　　梁凡只能架着他的胳膊把他抱起来：“哎哟，小可怜，你跟他较什么劲？他能这么跪一天，你又不是蛙泳主项。”

　　不能输给人类幼崽，是七太子最后的倔强。

　　神游天外的齐逸总算睁开了眼，站起来行动自如的一边往外走一边对敖凌说了三个字：“还不错。”

　　敖凌看着他的背影，问梁凡：“他是在夸我吗？”

　　梁凡扶着他往外走，“大概吧，我也没听过他夸人是什么样。”

　　齐逸的教学方式属于开放型，言简意赅的交代一遍动作要领，然后就把人丢下水，让他自己找感觉。

　　梁凡摸摸敖凌的脑袋鼓励他：“蛙泳的技术动作最复杂，你慢慢练，学不会咱们下午继续。”

　　齐逸白了他一眼，对他这种变着方的偷懒方式表示鄙夷。

　　敖凌按照要求，先是蹬腿，然后是划手，再是技术动作分解，来来回回游了几圈之后，在齐逸的要求下，来了个50米蛙泳冲刺。