决赛将近，短暂的放松后是更加繁重的训练。

　　开场舞要练，十人舞台要排，双人舞台要唱，最后的合唱也要学，再加上些零零碎碎的物料要拍，最后的一段日子，每个练习生都忙得脚不沾地。

　　十七中，二号练习室。

　　节目组请来的舞蹈老师正在教练习生们跳十人舞台的动作，自带耳麦效果，中气十足：“宋枳动作错了，十个俯卧撑。”

　　“再来！”

　　“贺言迎慢半拍，十个！”

　　“季原不对，十……五个吧，孩子还小。”

　　严肃的气氛忽然就绷不住了，摄影师的手抖了下，忍不住笑出了声，像是连锁反应般，练习生们跟老师一起笑倒在地板上。

　　楼上的另一个十人组正在休息，听见了，探下头来，喊：“发生什么开心的事了，让我们也笑笑呢？！”

　　云照离窗户最近，伸头出去：“做俯卧撑呢！要不要来？”

　　楼上：“告辞！”

　　云照也关上窗户，编排：“楼上老没用了。”

　　众练习生纷纷表示同意。

　　“行了，”老师拍了拍手，说：“再来最后三遍，我们就解散去吃饭怎么样？”

　　众练习生：“好！”

　　最后两遍，宋枳跟几位练习生又喜提俯卧撑十个。最后一遍最顺，没有人错动作，舞蹈老师满意：“被罚的留下来坐俯卧撑，其他人可以去吃饭了。”

　　吴显嗷嗷嗷地往外跑：“干饭干饭！”

　　宋枳虽然不是爱出汗的体质，但运动量达标了，早就热得满身大汗，他用小皮筋把刘海扎起来，露出光洁的额头，苹果头看起来很乖。

　　训练服的下摆系起来，他抹了把脸上的汗珠：“来！”

　　高强度的训练造就无穷的精力，二十个俯卧撑跟玩儿似的，宋枳做完还有力气留下来加训，季原担心他：“要不吃完饭再来吧，你不饿吗？”